Родные утонувшего: "Спасатели не выполняют свою работу!". Дополнено: ответ спасателей (1)

Отдых у воды: о чем не стоит забывать

Специалисты дают такие советы:

Если вы уехали туда, где нет официальных спасательных станций, постарайтесь заранее точно запомнить, как добраться до вашего места отдыха. Если понадобится помощь спасателей, они быстрее вас найдут по точным координатам. В современных телефонах можно узнать свои координаты по GPS и послать их на диспетчерский пульт.

Не стоит бросаться спасать тонущего, не оценив свои силы. Зачастую это заканчивается гибелью и утопающего, и спасителя. При виде тонущего, сначала вызовите спасателей по номеру 112. И уж потом попытайтесь ему помочь. Но ни в коем случае не с пустыми руками. Помочь могут пустая 5-литровая бутылка из под воды или мячик — они могут удержать на поверхности воды двоих человек. В ход может пойти и любая ветка. 
Для собственной безопасности:

 

• Не купайтесь в темное время суток
• Не находитесь в воде один
• Обращайте внимание на предупредительные знаки на пляже
• Научитесь использовать оборудование, до применения его на воде
• Избегайте купания в незнакомых местах
• Не купайтесь сразу после принятия пищи или если вы сильно устали
• Не находитесь в воде слишком долго
• Не отплывайте далеко от берега
• Никогда не используйте надувные игрушки в открытой воде
• Дети в воде нуждаются в постоянном контроле
• Действия в экстремальных ситуациях:

Если вы устали в воде не нужно теряться - следует сохранять спокойствие и верить в свои возможности доплыть до берега. Повернитесь на спину, отдохните, спокойно расправив руки и ноги, закрыв глаза, положите голову на воду и расслабьтесь, лишь слегка помогая себе удержаться в горизонтальном положении. Наберите в лёгкие воздуха, задержите, медленно выдохните, восстановите ровное дыхание, плывите к берегу.

Если у вас возникает судорожное сокращение мышц бедра: согните ногу в колене, сильно прижмите руками пятку по направлению к спине; кистей рук: резко сжимайте и разжимайте пальцы; мышц живота: энергично подтяните к животу колени ног; икроножной мышцы: поднимите ногу над поверхностью воды, энергично подтяните стопу руками к себе.

Если вы попали в течение, спокойно плывите по течению, выберите место и приблизьтесь к берегу.

Если вы упали в воду, наберите в легкие больше воздуха, примите вертикальное положение, не поддавайтесь панике, старайтесь спастись самостоятельно.