25 Ноября 2024 00:35
Новости
  9:34    4.9.2018

Закулисье пищевой индустрии: о реальном вреде пальмового масла (768)

Страницы:


Кукурузное и рапсовое масло под подозрением

- Поговорим про кукурузное и рапсовое масло, в последнее время их считают вредными для здоровья.

- Если говорить про кукурузное масло, то я не понимаю, откуда взялась эта точка зрения. На мой взгляд кукурузное масло и ценное, и полезное. Но я знаю откуда растут ноги у мнения о вреде рапсового масла. Долгое время это масло считалось техническим в связи с наличием токсинов, неприятным привкусом и зеленоватым оттенком, вызванным содержанием в нем хлорофилла. Но биоинженеры смогли решить эти проблемы и перевести рапсовое масло в разряд пищевых. Потом была обнаружена новая беда:

в нерафинированном рапсовом масле нашли эруковую кислоту, которая токсична для сердечной мышцы человека. После выявление этого недостатка продажа неочищенных рапсовых масел какое-то время в Евросоюзе была запрещена. Но потом агрономам удалось вывести сорт рапса без эруковой кислоты. Поэтому сейчас рапсовое масло, тем более из Латвии, полностью безопасно. Его можно добавлять в салаты (если не смущает его весьма специфический вкус), а еще на нем можно жарить, все, что угодно, так как рапсовое масло не горит даже при высоких температурах.

Важные вопросы

- Каким маслом лучше всего заправлять овощной салат?

- Оливковым нерафинированным. Но ради разнообразия можно использовать и другие масла. Для сведения: рафинированое – это полностью очищенное масло, нерафинированое – не полностью очищенное, а значит более вкусное и полезное, с ярким специфичным вкусом.

- На каком масле лучше всего жарить?

- Однозначно на рафинированно масле.

- Что вы скажете о восхваляемом многими масле авокадо и льняном масле?

- Скажу, что эти масла являются веганской фишкой. Если человек не употребляет продукты животного происхождения, то ему необходимы как можно более ценные масла. Прекрасная альтернатива жиру животного происхождения (например, рыбьему жиру) – льняное масло и масло авокадо. Но нельзя сказать, что эти масла – панацея от всего, они просто модные.

- Каким маслом вы пользуетесь у себя на кухне?

- У меня всего два масла: оливковое нерафинированное для заправки салатов и оливковое рафинированное масло для жарки.

Источник - mklat.lv

« Назад 3/3 Вперед

Оставить комментарий

Комментарии

  • alexp6910 13 Августа 2023 20:36

    http://blognotes.lowtestosterone45.com/art/@etsytelemall102/crystal-condom-price-in-sialkot-03007986990-sexual-wellness-7b739e148b25 http://blognotes.lowtestosterone45.com/art/equality-includes-you/beyond-the-bottom-2db1d86772a5 http://blognotes.lowtestosterone45.com/index.php?p=24 http://blognotes.lowtestosterone45.com/art/@michelledawnellsworth/the-magic-trick-to-get-kids-doing-dishes-76c1d85c5f68 http://blognotes.lowtestosterone45.com/art/@Comedywire/former-head-writer-of-the-tonight-show-picks-his-joke-of-the-week-18ac2c93fb3d http://blognotes.lowtestosterone45.com/art/time-is-such-a-fleeting-thing/why-i-came-to-ireland-for-my-mba-c4d1a9214a8c http://blognotes.lowtestosterone45.com/art/@yuwen_wang/2020-mar-6-text-version-of-bbc-one-minute-world-news-video-1b657afe0f20 http://blognotes.lowtestosterone45.com/art/@tupiteamaleenhan/tupi-tea-male-enhancement-f84cdeebeb7e http://blognotes.lowtestosterone45.com/art/oneleif/sunday-wombo-combo-14fbfe06f2bc http://blognotes.lowtestosterone45.com/art/@mnorise65/how-to-train-your-child-for-martial-arts-560d9d51ae6c http://blognotes.lowtestosterone45.com/art/@nisshanthp/the-orlando-magic-make-history-6154175ad2e1 http://blognotes.lowtestosterone45.com/art/competing-by-saving-lives/eradicating-poor-vision-around-the-world-with-essilor-b56d32969682 http://blognotes.lowtestosterone45.com/art/@preetiverma3171976/would-you-be-choosing-your-university-on-the-basis-of-placements-e4e0921e038b http://blognotes.lowtestosterone45.com/art/@rs3001269/the-mind-set-of-the-successful-entrepreneur-e842942b6f69 http://blognotes.lowtestosterone45.com/art/@goessljg/scraping-the-data-59cef79339e6 rujsnkx

  • alexp5242 13 Августа 2023 20:36

    http://mediumwp.comoganharnocasino.world/art/@angeladlanier/when-lemons-ferment-ef82787020a0 http://mediumwp.comoganharnocasino.world/art/letknownews/top-4-reasons-why-crypto-scams-remain-successful-in-2019-35c7fe97e33d http://mediumwp.comoganharnocasino.world/art/@botsideapp/the-monumental-rise-of-conversational-interfaces-c90d19d8e16 http://mediumwp.comoganharnocasino.world/art/@NorthCreekSoft/fixing-stuff-125cc29b01ab http://mediumwp.comoganharnocasino.world/art/@yesidays/what-is-openai-and-what-is-it-for-e2e2fa9fa2c2 http://mediumwp.comoganharnocasino.world/art/fourth-wave/on-the-invisibility-of-disabled-women-f13a36377125 http://mediumwp.comoganharnocasino.world/art/minafi/reduce-kitchen-clutter-with-the-dishwasher-challenge-7bfb76d7ab6d http://mediumwp.comoganharnocasino.world/art/@joefingas/i-wish-it-would-stay-cool-till-9e820ac8481c http://mediumwp.comoganharnocasino.world/art/@tarihoranpangeran/apa-sebenarnya-2982fd4a2328 http://mediumwp.comoganharnocasino.world/art/@marnyeetoh/detecting-moods-in-paintings-3a19bd06fb4d http://mediumwp.comoganharnocasino.world/art/@johnsundell/capturing-objects-in-swift-closures-e57bc82bedfe http://mediumwp.comoganharnocasino.world/art/@mirrorsandmagic/the-woman-who-could-have-ruled-the-earth-6c8000dbd8a3 http://mediumwp.comoganharnocasino.world/art/@ty2010b/christianity-is-a-spectrum-cd144c9ae01b http://mediumwp.comoganharnocasino.world/art/@mobile-app-development-dubai/what-are-the-different-stages-of-mobile-app-development-597f43b900b6 http://mediumwp.comoganharnocasino.world/art/@poojaamtech/reasons-why-credit-card-transactions-take-too-much-time-to-show-success-f006644e92ae rujsnkx

  • alexp6702 13 Августа 2023 20:41

    http://frmanualblog.cigarettessalecoupons.com/art/anna-coding/how-to-add-robots-txt-file-in-next-js-3f1690c62ff5 http://frmanualblog.cigarettessalecoupons.com/art/@pacogarcia3/tensorflow-on-raspbery-pi-lego-sorter-ab60019dcf32 http://frmanualblog.cigarettessalecoupons.com/art/@francisjessi89/intellitrack-networks-users-email-lists-6f66a0245287 http://frmanualblog.cigarettessalecoupons.com/index.php?p=8 http://frmanualblog.cigarettessalecoupons.com/art/@girlswhosayf/chefs-who-happen-to-be-female-2f7b3b759cca http://frmanualblog.cigarettessalecoupons.com/art/@dishakaramchandani4/stop-making-those-expense-reports-2957c3d41e88 http://frmanualblog.cigarettessalecoupons.com/art/fearless-she-wrote/what-i-learned-from-writing-about-cheating-in-my-relationship-4ac5b72bdd9e http://frmanualblog.cigarettessalecoupons.com/art/@ss9352/how-to-fight-street-harassment-with-chalk-932695bcade6 http://frmanualblog.cigarettessalecoupons.com/index.php?p=1 http://frmanualblog.cigarettessalecoupons.com/art/@ryszardpgzr147/the-worst-advice-you-could-ever-get-about-strains-review-58b9a582494c http://frmanualblog.cigarettessalecoupons.com/art/@fashiondrips2021/12-hair-colors-for-women-over-50-ec0bc0a8e436 http://frmanualblog.cigarettessalecoupons.com/art/@hello_56471/trading-cryptos-as-soon-as-they-enter-an-exchange-to-get-huge-returns-8cd5baf050a5 http://frmanualblog.cigarettessalecoupons.com/art/@amrita_singh/a-beautiful-mind-e2ec95efab1c http://frmanualblog.cigarettessalecoupons.com/art/@susankaymanning/in-full-bloom-48abfa4dbc36 http://frmanualblog.cigarettessalecoupons.com/art/@jamalalbayaa/gratitude-specificity-38186dd0ac88 rujsnkx

  • alexp1498 13 Августа 2023 20:46

    http://readblog.christmascookiesworld.com/art/@jeffbedford/my-dad-refuses-to-eat-vegetables-and-it-drive-me-tomatoes-e689d20e4c92 http://readblog.christmascookiesworld.com/art/pyfinance/part-2-graphs-and-constants-ead5f4429894 http://readblog.christmascookiesworld.com/art/sourcing-instinct-ii/how-global-sourcing-is-beneficial-for-organizations-1f41dfe1db24 http://readblog.christmascookiesworld.com/art/outlet-finance/outlet-concierge-account-c5cb243a3da0 http://readblog.christmascookiesworld.com/art/@Amincissement.ch/quels-sont-les-5-aliments-interdits-pour-perdre-du-poids-73b06ff30c3d http://readblog.christmascookiesworld.com/index.php?p=19 http://readblog.christmascookiesworld.com/art/writers-blokke/the-power-of-writing-5b58364cfbb5 http://readblog.christmascookiesworld.com/art/@madavabibit/bibit-mangga-gedong-gincu-kota-bogor-51ccee16d90e http://readblog.christmascookiesworld.com/art/looking-to-land/your-fixed-mental-age-12d28454a14e http://readblog.christmascookiesworld.com/art/@littlezaksmarketing/the-adventure-between-animals-and-child-development-150aaffdfeb http://readblog.christmascookiesworld.com/art/@bleutorchfragrance/how-to-choose-the-best-feminine-perfumes-for-your-skin-type-a44d553034 http://readblog.christmascookiesworld.com/art/javarevisited/how-to-implement-factory-design-pattern-using-java-478b58cb2ff3 http://readblog.christmascookiesworld.com/art/on-arts/on-sinhala-pronunciation-3a17bf664883 http://readblog.christmascookiesworld.com/art/@ameerpettechnologiestraining/is-python-full-stack-easy-to-learn-aff66d912328 http://readblog.christmascookiesworld.com/art/@BidForEducation/soliciting-items-for-your-auctions-6e6e7eb10bf7 rujsnkx

  • alexp7151 13 Августа 2023 20:49

    http://mediumdesk.comoganharnocasino.world/art/@sewakebayasurabaya6/sewa-kebaya-wisuda-surabaya-di-agnis-kebaya-085156160058-1f670d4d659e http://mediumdesk.comoganharnocasino.world/art/10-in-10-challenge/i-miss-set-life-da3a8f9b6d16 http://mediumdesk.comoganharnocasino.world/art/@pohsuanhuang/men-and-female-are-not-create-equal-a083b274b1f http://mediumdesk.comoganharnocasino.world/art/@jerrywhitewa/5-shoulder-injuries-having-one-from-these-find-relief-with-pt-258da81a51b6 http://mediumdesk.comoganharnocasino.world/art/@srishti.srg2021/line-chart-basic-concept-for-cat-exam-34e66d0cca97 http://mediumdesk.comoganharnocasino.world/art/motorious/1970-dodge-challenger-is-mopar-art-c007db049f62 http://mediumdesk.comoganharnocasino.world/art/agileinsider/pm-guide-to-succeed-with-a-new-project-1cb048f8ba2a http://mediumdesk.comoganharnocasino.world/art/swlh/a-roadmap-for-your-bullet-journal-3e603633111d http://mediumdesk.comoganharnocasino.world/art/the-mission/almost-everyone-who-is-not-satisfied-with-life-is-not-satisfied-for-the-same-reasons-80332eaf009f http://mediumdesk.comoganharnocasino.world/art/lessons-from-history/the-unusual-story-of-the-real-life-tom-thumb-2b55abcf48eb http://mediumdesk.comoganharnocasino.world/art/the-lark/how-does-the-winter-season-in-my-village-look-like-7f04217685f9 http://mediumdesk.comoganharnocasino.world/art/analytics-vidhya/analyzing-the-disaster-that-was-the-first-us-presidential-debate-of-2020-d6293bcdf453 http://mediumdesk.comoganharnocasino.world/art/@openmindprojects/creating-learners-with-your-help-7edb449b59ee http://mediumdesk.comoganharnocasino.world/art/@nirmaltiwari/a-visit-to-castello-di-amorosa-5fb6266b1522 http://mediumdesk.comoganharnocasino.world/art/@gbizon.cl/okay-first-off-since-im-guessing-u-havent-really-worn-makeup-that-much-i-def-wouldnt-go-to-drastic-1b039d82858d rujsnkx

  • alexp697 13 Августа 2023 20:56

    http://manualblog.cuponsdescontos.org/art/poetry-salad/the-pandemic-at-the-casino-had-nothing-to-do-with-covid-1344d3297eb2 http://manualblog.cuponsdescontos.org/art/@sanni-haruna/the-ability-to-change-your-mind-is-a-superpower-4006aec48b05 http://manualblog.cuponsdescontos.org/art/@hiscapitalgroup/sec-passes-best-interest-regulation-95f04ad1be53 http://manualblog.cuponsdescontos.org/art/@MonkeyLeague/breederdao-to-provide-monkeyleague-with-thousands-of-skilled-players-from-day-one-ad512172d94d http://manualblog.cuponsdescontos.org/art/the-athenaeum/wins-and-waterloos-e541a43c688b http://manualblog.cuponsdescontos.org/art/the-junction/how-to-be-cool-7f1d1166121 http://manualblog.cuponsdescontos.org/art/@Chaoplasm/devemos-acabar-com-2017-74870a02bc5f http://manualblog.cuponsdescontos.org/art/@asdybsasd1/forgetfulness-solutions-987ab0ff2662 http://manualblog.cuponsdescontos.org/art/@mackenzie.thompson/why-is-bls-certification-important-in-the-opioid-epidemic-94d839513030 http://manualblog.cuponsdescontos.org/art/a-taste-for-life/the-ride-1a27b7d31925 http://manualblog.cuponsdescontos.org/art/the-ascent/5-timeless-lessons-on-love-from-the-taj-mahal-45788a23b22d http://manualblog.cuponsdescontos.org/art/a9architecture/the-ultimate-loft-conversion-guide-34e84560dcb8 http://manualblog.cuponsdescontos.org/art/@harish_nataraj/supercharge-iam-with-ebpf-dc2a3991b026 http://manualblog.cuponsdescontos.org/art/@sorin.voiculescu2017/top-3-reasons-to-enjoy-the-sun-1907ace4bb76 http://manualblog.cuponsdescontos.org/art/@odincommunity/what-is-cyber-security-to-you-31b880a699ce rujsnkx

  • alexp9928 13 Августа 2023 21:10

    http://blogdesk.lowtestosterone45.com/art/codex/an-anatomy-of-the-support-vector-machines-19e1cdcbe4c5 http://blogdesk.lowtestosterone45.com/art/dispruptive/crypto-pr-10-secrets-to-position-yourself-as-a-leader-3332efce85eb http://blogdesk.lowtestosterone45.com/art/@satishkgawade97/angular-for-beginners-af2fcf12b7a1 http://blogdesk.lowtestosterone45.com/art/@mykidstime/15-brilliant-things-to-do-in-bristol-with-kids-7db107b161cb http://blogdesk.lowtestosterone45.com/art/martí-rodríguez-vidal/la-lista-de-nuestra-suerte-573f9b04f70b http://blogdesk.lowtestosterone45.com/art/@abishan120303/the-road-not-taken-response-20614fc34232 http://blogdesk.lowtestosterone45.com/art/@stephaniedarnell/no-proof-1444d24e5e5c http://blogdesk.lowtestosterone45.com/art/@jamesemayfieldjr/brandy-verzuz-monica-who-really-won-b1b356b24df1 http://blogdesk.lowtestosterone45.com/art/@wsklodek/blockchain-to-nie-krypto-5b0d7af88871 http://blogdesk.lowtestosterone45.com/art/@markennis/what-did-our-military-sacrifice-for-48d51ab96b59 http://blogdesk.lowtestosterone45.com/art/prioritize-your-health-with-responsible-online-purchase-of-medications-bcec540626d4 http://blogdesk.lowtestosterone45.com/art/@bagasriyan9/python-c470c3e6932f http://blogdesk.lowtestosterone45.com/art/@hsinyeh.c/test-f6f17f958339 http://blogdesk.lowtestosterone45.com/art/@sairaimrann/welcoming-special-needs-b53ed699ada9 http://blogdesk.lowtestosterone45.com/art/@TokenStars/how-to-protect-your-ico-from-ddos-5ac4b4a2258a rujsnkx

  • alexp5868 13 Августа 2023 21:13

    http://mediumpop.comoganharnocasino.world/art/sportx-bet/how-to-farm-on-quickswap-with-sx-afefbdb21786 http://mediumpop.comoganharnocasino.world/art/@sylviajack0420/is-supply-chain-management-the-same-as-logistics-ceb8e014413 http://mediumpop.comoganharnocasino.world/art/@hashimch810/small-business-ideas-3ec97c0f2ea http://mediumpop.comoganharnocasino.world/art/@bbil_80259/the-best-car-insurance-for-a-beginning-teen-bb38ff473df9 http://mediumpop.comoganharnocasino.world/art/evedo/is-it-time-for-traditional-film-festivals-to-fully-embrace-new-technologies-e5f01076840b http://mediumpop.comoganharnocasino.world/art/darlo/how-to-successfully-teach-online-college-courses-e9919b3d4083 http://mediumpop.comoganharnocasino.world/art/@Dr_nabil_ebraheim/cauda-equina-syndrome-1591cfac98c3 http://mediumpop.comoganharnocasino.world/art/@bingenetworks/road-to-mercy-8e26e7f878a3 http://mediumpop.comoganharnocasino.world/art/@nghura/is-ppc-ads-a-profitable-option-eee7db5343f7 http://mediumpop.comoganharnocasino.world/art/@aysebasar/reference-and-value-types-in-javascript-939b2962d8a4 http://mediumpop.comoganharnocasino.world/art/@sebastian-wyczawski/are-golf-videos-useful-9dedcd1cad3c http://mediumpop.comoganharnocasino.world/art/javarevisited/top-javascript-chart-libraries-to-consider-in-2021-2a97c32fee3a http://mediumpop.comoganharnocasino.world/art/@Peanutbutterind/tips-to-choose-an-expert-video-production-company-64c9b78cd537 http://mediumpop.comoganharnocasino.world/art/workflowgen/workflowgen-7-18-0-631fb55dd40a http://mediumpop.comoganharnocasino.world/art/@miriamblogdemoda/herbolario-en-gelves-c363d36d68c2 rujsnkx

  • alexp236 13 Августа 2023 21:15

    http://writeswp.lowtestosterone45.com/art/@caribbeanlifestylebelize/another-unforgettable-deepsea-classic-fishing-tournament-at-grand-caribe-belize-5d9dc059fc6d http://writeswp.lowtestosterone45.com/art/redeemer-city-to-city/the-looming-cloud-over-the-malaysian-church-13766d325d95 http://writeswp.lowtestosterone45.com/art/@ZiberBugs/progress-update-9-317864241958 http://writeswp.lowtestosterone45.com/art/klaytncommunity/klaytncommunity-partners-with-xangle-dadcaa68054 http://writeswp.lowtestosterone45.com/art/@coachschuman/a-look-at-alternative-and-special-cryptos-e20aaf44b8ec http://writeswp.lowtestosterone45.com/art/@knoxvols/being-a-tennessee-fan-e03b203cce15 http://writeswp.lowtestosterone45.com/art/@scottness/10-ways-to-help-children-survive-grief-285d867744d9 http://writeswp.lowtestosterone45.com/art/resistance-poetry/the-future-of-millennials-e8481b53669a http://writeswp.lowtestosterone45.com/art/the-quad-ualberta/community-engagement-consultations-2353b348720b http://writeswp.lowtestosterone45.com/art/@kathyue/what-representation-is-good-representation-f6c2f4e76d8b http://writeswp.lowtestosterone45.com/art/@alivano/goal-5ad3d9927eb9 http://writeswp.lowtestosterone45.com/art/@connectedfertility/everything-you-need-to-know-about-surrogacy-and-ivf-in-cyprus-c04d342a4a32 http://writeswp.lowtestosterone45.com/art/blueinsight/night-terrors-99c15412d3b6 http://writeswp.lowtestosterone45.com/art/@TheHindleTeam/how-to-make-money-house-flipping-now-722e74622299 http://writeswp.lowtestosterone45.com/art/@shiza.arshad_1242/sharing-the-tips-with-a-working-professional-and-exploring-the-life-of-purpose-of-your-network-5601b6c75042 rujsnkx

  • alexp6981 13 Августа 2023 21:21

    http://myread.lowtestosterone45.com/art/halobureau/releasing-the-mind-and-soul-from-lockdown-bcfecb47dbc8 http://myread.lowtestosterone45.com/art/@LPOrchestra/how-could-such-a-major-composer-fall-into-oblivion-rediscovering-marx-s-an-autumn-symphony-23ddc9c060ae http://myread.lowtestosterone45.com/art/@7de9pk/how-the-big-ones-comes-to-pos-part-2-84020f9f79c4 http://myread.lowtestosterone45.com/art/@vaccinationcards/k2-liq-2dcc376aac66 http://myread.lowtestosterone45.com/art/@tessabarron/not-all-writing-tips-are-created-equal-c5b1cfeb64a5 http://myread.lowtestosterone45.com/art/age-of-awareness/3-mindset-shifts-that-will-make-you-live-better-today-32a7684dae80 http://myread.lowtestosterone45.com/art/change-becomes-you/why-not-be-extraordinary-4cbdc75dcc03 http://myread.lowtestosterone45.com/art/@jacobcole4000/the-hypertext-web-is-the-real-metaverse-c7315a9b4932 http://myread.lowtestosterone45.com/art/@akinkina5141/requisitos-minimos-para-instalar-windows-10-64-bits-5115834d0fae http://myread.lowtestosterone45.com/art/@rahulgupta_44226/humans-16bc59f03c79 http://myread.lowtestosterone45.com/art/swlh/4-mistakes-i-made-launching-my-first-digital-product-c7cb51587a7b http://myread.lowtestosterone45.com/art/@earthbeautiful115/a-frightening-adventure-88cb8a259dbd http://myread.lowtestosterone45.com/art/@crv.aragones/continue-the-race-7c1533112a07 http://myread.lowtestosterone45.com/art/kustomer/top-5-themes-from-the-kustomer-experience-exchange-7256913e2ae0 http://myread.lowtestosterone45.com/art/oneqube/the-perfect-settings-for-a-google-adwords-campaign-3c92b61be596 rujsnkx

4 главные под байкой - Читайте также

Читайте также

4 главные под байкой

  • Дело о договорных матчах: как организовывали проигрыши

    Двое из пяти фигурантов дела в организации договорных матчей в чемпионате Латвии по футболу признали вину полностью, двое отрицают, а один согласен с обвинением частично, - сообщает LSM+. Такую позицию выбрали подсудимые в Латгальском районном суде в Даугавпилсе 19 ноября после того, как прокурор зачитала суть обвинения.
  • Требование взятки 30 000: вице-мэр Кекавы приговорен к 4 годам (дополнено)

    Вице-мэр Кекавы приговорен к 4 годам тюрьмы. Ранее Суд по экономическим делам его оправдал.
  • Штраф за домогательства до 700 евро. За что именно будут наказывать? (4)

    14 ноября Сейм рассмотрел в третьем — окончательном — чтении и принял законопроект, предусматривающий введение административной ответственности за сексуальные домогательства. За это будет применяться штраф до 700 евро. За что именно будут карать виновных? Список достаточно широк: от нежелательных умышленных прикосновений/поглаживаний до демонстрации половых органов.
  • Версия защиты: в администратора Бункуса стреляли с тротуара (2)

    На прошлой неделе Рижский городской суд признал миллионера Михаила Ульмана и его давнего делового партнера Александра Бабенко виновными в заказе убийства администратора неплатежеспособности Мартиньша Бункуса. Но, как сообщает передача Nekā personīga (ТВ3), у защиты другая версия. По мнению адвокатов, не исключено, что в Бункуса стреляли с прилегающего пешеходного тротуара или парковки.

Кнопка Телеграм в байках

топ 3 под байкой - Криминальный топ 3

Криминальный топ 3

топ 3 под байкой

Рекомендованно для вас

Криминальный топ 3

Криминальный топ 3

Комментарии

Комментарии