24 Ноября 2024 19:48
Новости
  9:34    4.9.2018

Закулисье пищевой индустрии: о реальном вреде пальмового масла (768)

Страницы:


Кукурузное и рапсовое масло под подозрением

- Поговорим про кукурузное и рапсовое масло, в последнее время их считают вредными для здоровья.

- Если говорить про кукурузное масло, то я не понимаю, откуда взялась эта точка зрения. На мой взгляд кукурузное масло и ценное, и полезное. Но я знаю откуда растут ноги у мнения о вреде рапсового масла. Долгое время это масло считалось техническим в связи с наличием токсинов, неприятным привкусом и зеленоватым оттенком, вызванным содержанием в нем хлорофилла. Но биоинженеры смогли решить эти проблемы и перевести рапсовое масло в разряд пищевых. Потом была обнаружена новая беда:

в нерафинированном рапсовом масле нашли эруковую кислоту, которая токсична для сердечной мышцы человека. После выявление этого недостатка продажа неочищенных рапсовых масел какое-то время в Евросоюзе была запрещена. Но потом агрономам удалось вывести сорт рапса без эруковой кислоты. Поэтому сейчас рапсовое масло, тем более из Латвии, полностью безопасно. Его можно добавлять в салаты (если не смущает его весьма специфический вкус), а еще на нем можно жарить, все, что угодно, так как рапсовое масло не горит даже при высоких температурах.

Важные вопросы

- Каким маслом лучше всего заправлять овощной салат?

- Оливковым нерафинированным. Но ради разнообразия можно использовать и другие масла. Для сведения: рафинированое – это полностью очищенное масло, нерафинированое – не полностью очищенное, а значит более вкусное и полезное, с ярким специфичным вкусом.

- На каком масле лучше всего жарить?

- Однозначно на рафинированно масле.

- Что вы скажете о восхваляемом многими масле авокадо и льняном масле?

- Скажу, что эти масла являются веганской фишкой. Если человек не употребляет продукты животного происхождения, то ему необходимы как можно более ценные масла. Прекрасная альтернатива жиру животного происхождения (например, рыбьему жиру) – льняное масло и масло авокадо. Но нельзя сказать, что эти масла – панацея от всего, они просто модные.

- Каким маслом вы пользуетесь у себя на кухне?

- У меня всего два масла: оливковое нерафинированное для заправки салатов и оливковое рафинированное масло для жарки.

Источник - mklat.lv

« Назад 3/3 Вперед

Оставить комментарий

Комментарии

  • alexp783 13 Августа 2023 19:47

    http://wpmedium.cuponsdescontos.org/art/@trxlation/break-through-your-creative-block-667cf7a9d04f http://wpmedium.cuponsdescontos.org/art/@duggan_cat/the-bill-of-rights-equals-our-freedom-287135678522 http://wpmedium.cuponsdescontos.org/art/what-is-business-membership-email-swipe-files-56abb1aee511 http://wpmedium.cuponsdescontos.org/art/@GranvilleIrene/13-best-nail-salons-in-newark-e1ffae5899e3 http://wpmedium.cuponsdescontos.org/art/@rob_12515/real-life-before-reel-life-f4dbb83ca489 http://wpmedium.cuponsdescontos.org/art/heyjumper/write-for-us-3a56c109a7a6 http://wpmedium.cuponsdescontos.org/art/@sandhyamodi1105/upload-an-image-and-create-thumbnail-in-php-3cba7953df36 http://wpmedium.cuponsdescontos.org/art/@jon1st/15-camping-gifts-for-dad-ecb758a8aed3 http://wpmedium.cuponsdescontos.org/art/infleum/redicheck-features-471f5b87cbc1 http://wpmedium.cuponsdescontos.org/art/@zaycodes/how-to-install-git-on-windows-f6031afef08c http://wpmedium.cuponsdescontos.org/art/@amyhan_4094/basic-commands-8ae06e1307a8 http://wpmedium.cuponsdescontos.org/art/@meysun/overfitting-34ea357fde2a http://wpmedium.cuponsdescontos.org/art/@dtaher.kouadri.3o/help-with-car-insurance-ae6562e6db48 http://wpmedium.cuponsdescontos.org/art/@bails4ca/the-dangers-of-social-isolation-1d01ea297025 http://wpmedium.cuponsdescontos.org/art/@KirstyMcFarlandRice/5-hardy-houseplants-for-people-who-can-barely-look-after-themselves-b8504de5d3bb rujsnkx

  • alexp3185 13 Августа 2023 19:51

    http://frmyblog.cigarettessalecoupons.com/art/@danya1998/el-primer-gamedrop-del-mundo-por-agareum-5abc9aec2199 http://frmyblog.cigarettessalecoupons.com/art/@dicasquentesem321/a-dor-da-perda-de-um-filho-e2ec443e71e1 http://frmyblog.cigarettessalecoupons.com/art/@hanjistivin/keto-burn-xtreme-fe688e87d3b4 http://frmyblog.cigarettessalecoupons.com/art/@lovel.aniag/where-do-i-begin-dc9943304737 http://frmyblog.cigarettessalecoupons.com/art/@sharad.codingclave/how-many-types-of-roofing-styles-exist-42dd22d575af http://frmyblog.cigarettessalecoupons.com/art/notes-to-my-legal-self/the-joys-of-unreal-estate-c3231a2f3a25 http://frmyblog.cigarettessalecoupons.com/art/code-for-america/how-we-enforce-our-code-of-conduct-and-support-our-brigade-members-in-doing-so-a897861c05a3 http://frmyblog.cigarettessalecoupons.com/art/@sorayasknh/supplier-pupuk-buah-pohon-kenitu-hasil-tonase-meningkat-a241312ffed4 http://frmyblog.cigarettessalecoupons.com/art/@jessicanapoletano/recipe-vegetarian-vegetable-eggplant-lasagna-8ea2b65b4d44 http://frmyblog.cigarettessalecoupons.com/art/code-for-america/how-we-enforce-our-code-of-conduct-and-support-our-brigade-members-in-doing-so-a897861c05a3 http://frmyblog.cigarettessalecoupons.com/art/@manish.tii/places-i-want-to-visit-109594e85295 http://frmyblog.cigarettessalecoupons.com/art/@evolutionland/columbus-gold-rush-e9ff469ead6e http://frmyblog.cigarettessalecoupons.com/art/@itzmaximhere/why-productivity-decreases-after-a-change-how-human-beings-react-to-change-e0925571d9ec http://frmyblog.cigarettessalecoupons.com/art/@MaheshSawaiker/get-aql-query-from-jfrog-cli-command-7f86e3209707 http://frmyblog.cigarettessalecoupons.com/art/@williamswhitewinnetka/william-s-white-winnetka-speaks-about-the-benefits-of-cycling-for-cardio-8933622f59cb rujsnkx

  • alexp2163 13 Августа 2023 20:03

    http://topmedium.christmascookiesworld.com/index.php?p=2 http://topmedium.christmascookiesworld.com/art/@19033188/what-are-the-motivations-and-needs-around-book-buying-focus-on-brexit-coronavirus-and-blm-trends-ad331aa7611d http://topmedium.christmascookiesworld.com/art/@enoshshr/triplet-loss-and-siamese-neural-networks-5d363fdeba9b http://topmedium.christmascookiesworld.com/art/the-business-of-design/skybernetics-west-chester-university-bring-thermal-imaging-to-famous-pennsylvania-coal-mine-fire-136183eda3ea http://topmedium.christmascookiesworld.com/art/ankr-network/ankr-on-the-way-to-ethamsterdam-ae121326de0 http://topmedium.christmascookiesworld.com/art/10xtd/hello-mr-it-manager-are-you-feeling-the-heat-d729455b7474 http://topmedium.christmascookiesworld.com/art/@sewakebayasurabaya2/sewa-kebaya-wisuda-surabaya-di-agnis-kebaya-085156160058-9b5f2482376a http://topmedium.christmascookiesworld.com/art/codex/development-cold-start-dad87e7836d1 http://topmedium.christmascookiesworld.com/art/turn-by-turn/hello-from-the-wellbeans-ee30e9d69300 http://topmedium.christmascookiesworld.com/art/@stephanmuller/how-death-influenced-me-to-double-down-on-health-bc59c75303d7 http://topmedium.christmascookiesworld.com/art/@brandonpeda/why-your-scale-keeps-fluctuating-1f152314d13f http://topmedium.christmascookiesworld.com/art/devitconf/devit-conference-2020-cancelled-4ff89f89c4a9 http://topmedium.christmascookiesworld.com/art/trendingus/7-steps-to-acing-the-aws-certified-solutions-architect-exam-71927486cc7f http://topmedium.christmascookiesworld.com/art/publishous/roger-reid-the-value-of-commitment-d1b2913df20f http://topmedium.christmascookiesworld.com/art/laddershq/14-ways-introverts-can-gain-confidence-at-a-new-job-3a5c54f52d55 rujsnkx

  • alexp4027 13 Августа 2023 20:09

    http://writesdesk.lowtestosterone45.com/art/@hoangnguyen_18357/how-did-i-explain-what-is-ux-and-ucd-to-my-mom-74d18ae6db26 http://writesdesk.lowtestosterone45.com/art/@mo.airfarescart/welcome-to-south-africa-9cbd3e7d5835 http://writesdesk.lowtestosterone45.com/art/the-partnered-pen/christmas-for-the-broken-f14f84eecfcd http://writesdesk.lowtestosterone45.com/art/@ajiwihic1986/kaspersky-endpoint-security-10-for-windows-download-2e7cf4eaf4e5 http://writesdesk.lowtestosterone45.com/art/@McCaskill4MO/putting-consumers-before-corporations-f55a3195169a http://writesdesk.lowtestosterone45.com/art/coinmonks/nft-traders-like-faze-banks-are-making-millions-38a9e0a3a6b4 http://writesdesk.lowtestosterone45.com/art/@KB_Snow/things-to-get-rid-of-in-your-wardrobe-for-a-more-streamlined-and-stylish-closet-ac625a1c5055 http://writesdesk.lowtestosterone45.com/art/mediafem-blog/how-to-monetize-your-blog-using-adsense-arbitrage-in-2021-6992da7c1d2e http://writesdesk.lowtestosterone45.com/art/@jbrenoau/car-insurance-renewal-price-difference-cf8670722ce5 http://writesdesk.lowtestosterone45.com/art/@nguyenngox8925/best-crypto-payment-for-everyone-6ec7817861df http://writesdesk.lowtestosterone45.com/art/analytics-vidhya/building-ocr-for-devanagari-handritten-character-af5c52de3d23 http://writesdesk.lowtestosterone45.com/art/@kajepratik/split-razor-components-into-separate-files-using-base-class-approach-cb2b01817321 http://writesdesk.lowtestosterone45.com/art/@drjohnmanzella/five-healthcare-tips-for-millennials-by-dr-john-manzella-7f138677070a http://writesdesk.lowtestosterone45.com/art/media-and-mass-atrocity/linda-melvern-70326168c014 http://writesdesk.lowtestosterone45.com/art/@carlparm/some-of-my-favorite-programming-resources-eccd0b0bb2c1 rujsnkx

  • alexp5875 13 Августа 2023 20:15

    http://postsmanual.comoganharnocasino.world/index.php?p=1 http://postsmanual.comoganharnocasino.world/art/counterarts/on-shortness-of-life-7b31e400775d http://postsmanual.comoganharnocasino.world/art/@danielwebimprints/find-hidden-subdomains-with-dnsmap-33a449ca69a4 http://postsmanual.comoganharnocasino.world/index.php?p=5 http://postsmanual.comoganharnocasino.world/art/@williamherry8765432/impact-of-coronavirus-on-python-programmer-d425e31c1af3 http://postsmanual.comoganharnocasino.world/art/@kiratvir1081/business-or-job-3e051fd1b6a http://postsmanual.comoganharnocasino.world/art/@komal.thirumalasetty/technology-and-accounting-45063cb6d6a5 http://postsmanual.comoganharnocasino.world/art/@jmcutler/tryhackme-encryption-module-6ba9b3fa227b http://postsmanual.comoganharnocasino.world/art/@elk.pig.bull/what-nocturnal-animals-can-teach-you-about-obsession-3674dce52606 http://postsmanual.comoganharnocasino.world/art/unlocked-by-kisi/the-ultimate-guide-to-employee-onboarding-tools-4ee29130ae53 http://postsmanual.comoganharnocasino.world/art/@jhoon0511/boost-your-nutrient-intake-with-healthy-smoothies-f9806284f83f http://postsmanual.comoganharnocasino.world/art/@pari.rajavelu/how-do-we-learn-new-skills-dfdc677ebbc http://postsmanual.comoganharnocasino.world/art/@nancyogreene/exploring-organics-922a45d81d74 http://postsmanual.comoganharnocasino.world/art/@bradyglenn/mbelieving-yourself-9834b7302d4a http://postsmanual.comoganharnocasino.world/art/illumination/how-to-overcome-your-anxiety-and-be-mentally-secure-715278f00a4f rujsnkx

  • alexp3506 13 Августа 2023 20:20

    http://frblogpop.cigarettessalecoupons.com/art/dsi4eu/freedom-of-information-is-the-best-fuel-for-the-engine-of-innovations-2d8055d8f5ae http://frblogpop.cigarettessalecoupons.com/art/@vizou/french-kiss-e3756c85f421 http://frblogpop.cigarettessalecoupons.com/art/@jboxcoin/https-medium-com-jbox-coin-jboxcoin-token-swap-update-bfd9a8c61844 http://frblogpop.cigarettessalecoupons.com/art/@davidjblevine/hiring-rockstars-for-your-startup-f1b3176f6174 http://frblogpop.cigarettessalecoupons.com/art/before-you-buy-a-nicktie/before-you-buy-a-nicktie-af44558b856e http://frblogpop.cigarettessalecoupons.com/art/@rinrinchantakahashi/christian-ministry-is-meant-to-be-paid-2e63b884fafd http://frblogpop.cigarettessalecoupons.com/art/@irpanisme/human-touch-on-it-tech-support-f2f16021dfcd http://frblogpop.cigarettessalecoupons.com/art/dexlab-io/welcome-defi-tracker-e03d429135ac http://frblogpop.cigarettessalecoupons.com/art/eternity-in-the-heart/there-is-more-to-us-6fb8ce8dcf86 http://frblogpop.cigarettessalecoupons.com/art/super-jump/the-weight-of-the-side-quest-6c1dc7a297b8 http://frblogpop.cigarettessalecoupons.com/art/@sushrutbhalla/an-overview-of-feudal-networks-7298be2af7ee http://frblogpop.cigarettessalecoupons.com/art/@hamdiie15/selayang-pandang-tentang-sayyid-qutb-a4912419164d http://frblogpop.cigarettessalecoupons.com/art/@rlphillips1006/three-reasons-i-would-thrive-in-an-open-organization-7ec3ee0f9b9a http://frblogpop.cigarettessalecoupons.com/art/an-idea/accidental-parenting-1e3eae5b650a http://frblogpop.cigarettessalecoupons.com/art/en-el-camino/el-secreto-para-terminar-bien-e72ae4afae62 rujsnkx

  • alexp4573 13 Августа 2023 20:21

    http://postsread.comoganharnocasino.world/art/dasis-cash/announcement-about-updated-tokens-and-launching-time-5fc1a00b824e http://postsread.comoganharnocasino.world/art/@nickkarvon/the-mastermind-as-promised-4d86981972cb http://postsread.comoganharnocasino.world/art/authority-magazine/jorge-saenz-of-skypoint-federal-credit-union-on-the-future-of-money-and-banking-13ac53c073d6 http://postsread.comoganharnocasino.world/art/@mikealrich3/when-shall-i-use-crypto-loans-ea6ec7491562 http://postsread.comoganharnocasino.world/art/@sanxd/lost-and-found-gem-3b248da44799 http://postsread.comoganharnocasino.world/index.php?p=24 http://postsread.comoganharnocasino.world/art/conversation-by-iadvize/3-reasons-why-companies-need-to-engage-in-conversation-with-their-customers-ad6ec803bcb http://postsread.comoganharnocasino.world/art/@hannahcole2023/your-signature-fragrance-for-2021-9c24797d57bc http://postsread.comoganharnocasino.world/art/swlh/cheat-sheets-for-machine-learning-interview-topics-51c2bc2bab4f http://postsread.comoganharnocasino.world/art/@kyhousing/paving-the-way-for-homeownership-and-helping-buyers-achieve-the-american-dream-6d70647656c9 http://postsread.comoganharnocasino.world/art/be-yourself-blog/born-of-stars-5412aa75e463 http://postsread.comoganharnocasino.world/art/@timothy-mueller/challenges-related-to-organizational-change-e582106769f6 http://postsread.comoganharnocasino.world/art/the-dock-on-the-bay/make-me-a-cup-of-coffee-ac640e598169 http://postsread.comoganharnocasino.world/art/@flamzy18/how-i-got-an-awesome-logo-for-my-business-847be9999770 http://postsread.comoganharnocasino.world/art/@seoboard6/10-top-hashtag-research-tools-to-increase-brand-awareness-4e520fd455bd rujsnkx

  • alexp8695 13 Августа 2023 20:30

    http://mediumblog.comoganharnocasino.world/art/@chetmorjaria/why-seeking-to-better-yourself-is-holding-you-back-a726d78d4ae6 http://mediumblog.comoganharnocasino.world/art/hinchadelpapa/top-10-peores-fichajes-de-cienciano-798573de32ef http://mediumblog.comoganharnocasino.world/art/@ourbusinessladder_75135/how-to-run-a-family-business-successfully-1c3bd028b3b9 http://mediumblog.comoganharnocasino.world/art/@ninaartemieva8/visual-arts-1bc1ee130091 http://mediumblog.comoganharnocasino.world/art/@olcbd11/obligatory-and-voluntary-wearing-involving-masks-when-in-public-ad85d095d6a8 http://mediumblog.comoganharnocasino.world/art/@tanolingam09/agile-cdd78e9f850e http://mediumblog.comoganharnocasino.world/art/@dmtmarketing62/the-only-exercise-is-guaranteed-to-make-your-photos-more-interesting-b903dfa1fed6 http://mediumblog.comoganharnocasino.world/art/ravenpack/ravenpack-news-sentiment-data-outperforms-during-coronavirus-crisis-79287e37af2b http://mediumblog.comoganharnocasino.world/art/@brian_86038/the-success-stories-of-people-who-have-been-treated-at-maple-mountain-recovery-a671dbfae771 http://mediumblog.comoganharnocasino.world/art/@ladderupladder/best-personal-wealth-management-firms-in-india-6e06991bc27c http://mediumblog.comoganharnocasino.world/art/re-write/5-tips-for-new-and-aspiring-designers-6b6a51f0ccf9 http://mediumblog.comoganharnocasino.world/art/marc-donkers/test-your-rest-api-that-you-wrote-in-kotlin-1260c4784f5b http://mediumblog.comoganharnocasino.world/art/illuminations-mirror/trump-supporters-are-still-at-it-898507882626 http://mediumblog.comoganharnocasino.world/art/ravenpack/ravenpack-news-sentiment-data-outperforms-during-coronavirus-crisis-79287e37af2b http://mediumblog.comoganharnocasino.world/art/@lukekingma/we-launched-a-travel-startup-right-before-a-global-pandemic-e26f47c978e7 rujsnkx

  • alexp8750 13 Августа 2023 20:31

    http://topposts.comoganharnocasino.world/art/@SplitSoftware/where-to-put-your-feature-flag-502635823f8 http://topposts.comoganharnocasino.world/art/@duncandehaven/simplepospool-com-180e62e646a0 http://topposts.comoganharnocasino.world/art/@yunikamboja/bibit-kelapa-pandan-wangi-f1-thailand-wonogiri-terlaris-7d38dfff61b2 http://topposts.comoganharnocasino.world/art/@jinderkang/why-paris-eecebf9e40ac http://topposts.comoganharnocasino.world/art/geekculture/how-to-make-money-with-web-scraping-using-python-b09546e0e08d http://topposts.comoganharnocasino.world/art/@tatianaadzic/a-prayer-for-the-open-heart-92619a58564c http://topposts.comoganharnocasino.world/art/we-are-katalyse/10-reasons-why-you-should-focus-on-your-returning-customers-ce367e53665d http://topposts.comoganharnocasino.world/art/moments-of-passion/mass-shootings-and-mental-illness-302600524ca7 http://topposts.comoganharnocasino.world/art/@rightkindofme/sex-ed-continues-274bc5907c4f http://topposts.comoganharnocasino.world/art/@bonnieharris/problem-solving-with-your-kids-49adaa53a456 http://topposts.comoganharnocasino.world/art/openclassrooms-product-design-and-engineering/how-we-built-a-priority-framework-for-content-designers-7b8d73829845 http://topposts.comoganharnocasino.world/art/thrive-global/special-gifts-85bb8101a2f5 http://topposts.comoganharnocasino.world/art/@assadullah_72184/free-higher-education-9ffc204a1ef1 http://topposts.comoganharnocasino.world/art/everyday-horoscopes/cusp-signs-4860788ac38f http://topposts.comoganharnocasino.world/art/the-wealth-advisor/sam-now-powers-everence-outsourced-umas-with-direct-index-cores-9b68fa99d403 rujsnkx

  • alexp3460 13 Августа 2023 20:33

    http://manualposts.christmascookiesworld.com/index.php?p=23 http://manualposts.christmascookiesworld.com/index.php?p=19 http://manualposts.christmascookiesworld.com/art/@varunchopra_60665/the-world-beyond-sex-bfb73c56bcd7 http://manualposts.christmascookiesworld.com/art/@gizmonetnews/the-queen-and-the-hanged-eoka-fighters-4c96524fd8f6 http://manualposts.christmascookiesworld.com/art/dev-genius/5-swiftui-tricks-every-ios-developer-should-know-ad83a76e075a http://manualposts.christmascookiesworld.com/art/marlin-protocol/the-marlin-development-trajectory-5c556502d48c http://manualposts.christmascookiesworld.com/art/@iris04091111/17-reasons-why-i-love-living-in-dubai-cd06b9c5b2f3 http://manualposts.christmascookiesworld.com/art/@adriensarto/anything-else-861667bcb2e2 http://manualposts.christmascookiesworld.com/art/@lgarciaduarte/using-spatial-composites-for-climate-change-impact-assessment-dc6db5e3c757 http://manualposts.christmascookiesworld.com/art/@a_cowled_figure/genesis-1-113de98647ee http://manualposts.christmascookiesworld.com/art/bigcommerce-developer-blog/how-to-level-up-your-development-workflow-with-continuous-delivery-3a6493cc1d13 http://manualposts.christmascookiesworld.com/art/@kundanlohani432/connect-aws-instance-with-private-ip-to-gcp-instance-through-vpn-ee5dd869c5ac http://manualposts.christmascookiesworld.com/art/@oyecode/is-your-brain-wired-for-investor-manifesto-and-mr-market-3834579e0734 http://manualposts.christmascookiesworld.com/art/geekculture/science-and-quantum-computing-are-not-for-all-57a7ec560546 http://manualposts.christmascookiesworld.com/art/@adamjklein92/opinion-vs-value-8bb54d252aea rujsnkx

4 главные под байкой - Читайте также

Читайте также

4 главные под байкой

  • Дело о договорных матчах: как организовывали проигрыши

    Двое из пяти фигурантов дела в организации договорных матчей в чемпионате Латвии по футболу признали вину полностью, двое отрицают, а один согласен с обвинением частично, - сообщает LSM+. Такую позицию выбрали подсудимые в Латгальском районном суде в Даугавпилсе 19 ноября после того, как прокурор зачитала суть обвинения.
  • Требование взятки 30 000: вице-мэр Кекавы приговорен к 4 годам (дополнено)

    Вице-мэр Кекавы приговорен к 4 годам тюрьмы. Ранее Суд по экономическим делам его оправдал.
  • Штраф за домогательства до 700 евро. За что именно будут наказывать? (4)

    14 ноября Сейм рассмотрел в третьем — окончательном — чтении и принял законопроект, предусматривающий введение административной ответственности за сексуальные домогательства. За это будет применяться штраф до 700 евро. За что именно будут карать виновных? Список достаточно широк: от нежелательных умышленных прикосновений/поглаживаний до демонстрации половых органов.
  • Версия защиты: в администратора Бункуса стреляли с тротуара (2)

    На прошлой неделе Рижский городской суд признал миллионера Михаила Ульмана и его давнего делового партнера Александра Бабенко виновными в заказе убийства администратора неплатежеспособности Мартиньша Бункуса. Но, как сообщает передача Nekā personīga (ТВ3), у защиты другая версия. По мнению адвокатов, не исключено, что в Бункуса стреляли с прилегающего пешеходного тротуара или парковки.

Кнопка Телеграм в байках

топ 3 под байкой - Криминальный топ 3

Криминальный топ 3

топ 3 под байкой

Рекомендованно для вас

Криминальный топ 3

Криминальный топ 3

Комментарии

Комментарии