5. Сырокопченые и сыровяленые колбасы.
Как раньше, традиционным способом, промышленные продукты не коптит уже никто. Вместо этого используют так называемый «жидкий дым», он же формальдегид. Последствия его употребления могут быть ужасными. Скажем лишь, что это один из самых популярных в мире канцерогенов.
6. Молочные продукты долгого срока хранения.
Тут правило простое: не покупайте ЛЮБЫЕ молочные продукты, срок хранения которых превышает две недели.
7. Малосольная селедка в пластиковых упаковках.
Настоящая селедка хранится только в масле. Если вместо масла в коробке с ней «уксус» или какое-то непонятное «вино», не покупайте ее.
8. Фрукты и овощи не в сезон.
Все адепты здорового питания знают: чтобы от овощей и фруктов была польза, они должны быть местными и сезонными. Используйте это правило и вы.
9. Соки в пакетах.
Просто запомните: натуральных соков в пакетах не бывает. Точка!
Любой «стопроцентный натуральный» сок в картонной или пластиковой коробке - это продукт, сделанный из порошка. На стадии превращения его «обратно в сок» в него добавляют невообразимое количество сахара и самых разных «стабилизаторов». На вкус - похоже, но организм не обманешь!
Источник - limon.postimees.ee
Kriminal.lv в Телеграме